Dr. Alex Jimenez apresenta: A causa e os efeitos do risco cardiometabólico

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Introdução

O Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta como a causa e os efeitos do risco cardiometabólico podem afetar a saúde e o bem-estar de uma pessoa. A síndrome cardiometabólica pode afetar qualquer pessoa por meio de fatores de estilo de vida e causar sintomas semelhantes à dor que podem afetar seu bem-estar. Encaminhamos os pacientes para provedores certificados que fornecem tratamentos cardiovasculares associados à síndrome metabólica para aliviar problemas que afetam o corpo, garantindo o bem-estar ideal do paciente por meio de vários tratamentos. Reconhecemos cada paciente ao encaminhá-los para nossos provedores médicos associados com base em seu diagnóstico para entender melhor com o que eles estão lidando adequadamente. Entendemos que a educação é uma excelente maneira de fazer aos nossos provedores várias perguntas intrincadas para o conhecimento do paciente. Dr. Jimenez, DC, utiliza esta informação como um serviço educacional. Aviso Legal

 

A causa e os efeitos do risco cardiometabólico

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Agora, ao entrarmos nesta nova era, muitos indivíduos estão tentando encontrar maneiras de gerenciar o risco cardiometabólico. Portanto, nesta apresentação, veremos o assassino número um em muitos países modernos; doença cardiovascular é definida como um conjunto de condições que afetam o coração. Muitos fatores estão associados à doença cardiovascular que se sobrepõe à síndrome metabólica. A palavra cardiometabólico sugere que iremos discutir algo mais amplo do que o risco cardiovascular.

 

O objetivo é recuperar a velha conversa sobre o risco cardiovascular associado ao sistema circulatório. Todos nós sabemos que os sistemas circulatório, respiratório e esquelético do corpo têm diferentes compartimentos que têm funções diferentes para tornar o corpo funcional. O problema é que o corpo opera em vários sistemas independentes uns dos outros. Eles se unem e se interconectam como uma teia.

 

O sistema circulatório

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Portanto, o sistema circulatório ajuda a transportar os vasos sanguíneos e permite que os vasos linfáticos carreguem células e outros itens, como hormônios, de um lugar para outro. Um exemplo seria seus receptores de insulina movendo informações por todo o corpo e seus receptores de glicose sendo utilizados como energia. E, obviamente, todos os outros tipos de comunicadores governam como o transporte acontece no corpo. Ora, o corpo não é um circuito fixo fechado conectado por fora. Muitos fatores podem influenciar o corpo por dentro e por fora que podem afetar a parede arterial e causar problemas sobrepostos que afetam o sistema cardiovascular. Agora, o que está acontecendo com a parede arterial causando sobreposição de matérias no corpo?

 

Quando os fatores começam a afetar a parede arterial interna, pode causar a formação de placas nas paredes arteriais e até mesmo afetar a integridade das paredes externas das artérias. Quando isso acontece, o LDL ou a lipoproteína de baixa densidade pode aumentar de tamanho e causar um aumento nos níveis de colesterol. Nesse ponto, quando o corpo está lidando com maus hábitos de vida, pode influenciar o corpo a ter alto risco cardiovascular. Quando o corpo está lidando com doenças cardiovasculares de alto risco, pode causar correlação com pressão alta, diabetes ou síndrome metabólica. Isso faz com que o corpo tenha dores musculares e articulares nas costas, pescoço, quadris e tórax, para citar alguns, e pode fazer com que o indivíduo lide com inflamações no intestino, articulações e músculos.  

 

Fatores Associados a Fatores de Risco Cardiometabólico

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Mas, curiosamente, não é até recentemente que as instituições que governam nosso padrão de atendimento estão levando isso a sério, dizendo que precisa fazer parte das diretrizes porque os dados são tão evidentes que como o estilo de vida de uma pessoa importa quando se trata de sua saúde. Os dados podem variar da correlação de como certas dietas, como a dieta mediterrânea, podem mudar os hábitos nutricionais de uma pessoa. Como o estresse está associado a distúrbios cardiometabólicos. Ou quanto exercício ou sono você está recebendo. Esses fatores ambientais se correlacionam com a forma como os fatores de risco cardiometabólicos afetam o corpo. Ao informar aos pacientes o que está acontecendo com seus corpos, eles podem finalmente fazer pequenas mudanças em seus hábitos de vida. Agora vamos ver como a nutrição pode afetar uma pessoa com perfis de risco cardiometabólico.

 

Ao conversar sobre nutrição, muitas pessoas podem ver o impacto da dieta americana padrão e como ela pode levar a um aumento calórico da adiposidade central. Ao conversar sobre nutrição, é melhor observar o que a pessoa está comendo, causando problemas de risco cardiometabólico em seus corpos. Os médicos trabalham com nutricionistas para criar uma solução para implementar a quantidade certa de proteína de que o indivíduo precisa, quantos vegetais e frutas podem consumir e quais alergias ou sensibilidades alimentares devem ser evitadas. Nesse ponto, informar os pacientes sobre uma alimentação saudável, orgânica e nutricional permitirá que eles entendam o que colocam em seus corpos e como reverter os efeitos. Agora, cada pessoa é diferente, pois certas dietas são para algumas pessoas, enquanto outras não, e também é importante aconselhar os pacientes sobre o que estão ingerindo e consumindo, mas também sobre o tempo. Algumas pessoas fazem jejum para limpar seus corpos de toxinas e permitir que as células do corpo encontrem maneiras diferentes de consumir energia.

 

Como a nutrição desempenha um papel na síndrome cardiometabólica

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Mas você sabia que a qualidade das calorias na dieta americana padrão pode danificar nosso revestimento intestinal, tornando-o vulnerável à permeabilidade, criando esse cenário muito comum chamado endotoxemia metabólica que desencadeia a inflamação? A qualidade e a quantidade dos alimentos podem atrapalhar nosso microbioma, levando à disbiose como um mecanismo diferente de inflamação. E então você obtém essa ativação imunológica e desregulação que faz um banho constante no qual seus genes estão se banhando. A inflamação pode ser boa ou ruim, dependendo da gravidade do que está acontecendo no corpo. Se o corpo sofre uma lesão ou lida com problemas menores, a inflamação pode ajudar a curar. Ou, se a inflamação for grave, pode fazer com que o revestimento da parede intestinal fique inflamado e vaze toxinas e outros micróbios para o resto do corpo. Isso é conhecido como intestino permeável, levando potencialmente a dores musculares e articulares associadas à obesidade. Portanto, queremos ampliar essa conversa sobre nutrição porque a obesidade afeta a má nutrição. É comumente dito que somos superalimentados e subnutridos como população humana. Por isso, queremos ser capazes de mitigar as tendências da obesidade de forma responsável. E queremos trazer essa conversa mais ampla sobre os determinantes sociais da saúde. Com o passar dos anos, muitas pessoas estão mais conscientes de como seu ambiente e estilo de vida desempenham um papel no desenvolvimento de condições cardiovasculares ou cardiometabólicas.

 

Devemos reconhecer que o corpo humano vive neste ecossistema social que determina o potencial de saúde. Queremos envolver o paciente para conscientizá-lo sobre o sinal anti-inflamatório mais potente em suas vidas e em sua escolha de estilo de vida. E não estamos discutindo modismos como vestir spandex e ir à academia uma vez por mês; estamos falando de movimento diário e como reduzir o comportamento sedentário associado à síndrome cardiometabólica. Discutimos como até mesmo o impacto do estresse pode promover aterosclerose, arritmias e disfunção metabólica no corpo e causar vários problemas que podem afetar o bem-estar de uma pessoa.

 

O Papel do Estresse e da Inflamação no Corpo

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: O estresse, assim como a inflamação, pode ser bom ou ruim, dependendo do cenário. Portanto, o estresse pode afetar a capacidade de uma pessoa de funcionar no mundo à medida que mergulhamos nas disfunções da biologia dos sistemas que ocorrem com o estresse agudo e crônico e como podemos ajudar nossos pacientes. Devemos entender que devemos nos colocar no lugar de nossos pacientes, descobrindo como diminuir o estresse crônico para reduzir os fatores de risco cardiometabólicos e melhorar a qualidade de vida.

 

Portanto, não sendo tão obcecado em tentar de tudo ao mesmo tempo para reduzir os fatores de risco cardiometabólico, pegar tudo o que aprendemos e incorporá-lo lentamente em nossas vidas diárias pode causar um grande impacto em nossa aparência, sentir e o que comemos pode melhorar nosso bem-estar. -ser. O Dr. David Jones afirmou: “Se tudo o que fizermos for falar sobre isso e tudo o que fizermos for conhecer essas coisas, isso não fará o serviço completo que pretendemos para nossos pacientes”.

 

Devemos passar do estágio de conhecimento para o estágio de ação, porque é quando os resultados ocorrerão. Portanto, olhando para o quadro geral, podemos recuperar nossa saúde da síndrome cardiometabólica, concentrando-nos em onde o problema está acontecendo em nossos corpos e indo a vários especialistas que podem desenvolver um plano de tratamento para diminuir o estresse e a inflamação em nossos corpos que podem reduzir os efeitos da síndrome cardiometabólica.

 

Conclusão

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Portanto, se muitas pessoas estão lidando com riscos cardiometabólicos, elas têm esses sistemas muito comuns, disfunções biológicas, sejam relacionadas a inflamação, estresse oxidativo ou disfunção de insulina, todas acontecendo sob a superfície. . Na medicina funcional, queremos subir a corrente nesta nova era da saúde cardiometabólica. Queremos alavancar o ambiente e o estilo de vida para manipular a biologia do sistema para que ele esteja em um ambiente favorável para permitir que o potencial epigenético do paciente esteja em sua mais alta expressão de saúde. 

 

Ao fornecer as ferramentas certas para os pacientes, muitos médicos de medicina funcional podem educar seus pacientes sobre como recuperar um pouco a saúde a cada vez. Por exemplo, uma pessoa está lidando com estresse crônico, causando rigidez no pescoço e nas costas, tornando-a incapaz de se movimentar. Seus médicos podem elaborar um plano para incorporar a meditação ou fazer uma aula de ioga para aliviar o estresse de seus corpos e tornar-se consciente. Assim, reunindo informações clínicas importantes sobre como uma pessoa sofre de cardiometabólico, muitos médicos podem trabalhar com seus provedores médicos associados para elaborar um plano de tratamento para atender a cada um que sofre de sintomas associados ao cardiometabólico.