Voltar Clinic Skin Health Functional Medicine Team. A pele de um indivíduo pode revelar histórias sobre sua vida, desde o brilho da gravidez até as manchas que emergem dos danos do sol. As pessoas ouvem falar em como proteger a pele dos raios solares, mas muitos movimentos simples de saúde podem manter a pele em ótima forma. Isso ocorre porque a pele fornece uma barreira física e química entre o ambiente externo e os tecidos internos.
Esta barreira funciona para proteger os tecidos subjacentes de patógenos, produtos químicos e exposições ambientais. Estruturalmente, a pele é composta por duas camadas principais, a epiderme e a derme. A epiderme, ou camada superior, é responsável pelas funções de barreira da pele. A derme é o suporte estrutural e nutritivo sob a epiderme. Cada camada tem sua própria estrutura e função exclusivas, e cada uma tem seus próprios requisitos. Vários desafios para uma pele saudável incluem:
Danos fotográficos ou exposição à luz ultravioleta (UV). A queimadura solar é a forma mais comum.
A pele seca
rugas
Feridas curativas
Envelhecendo
O estado nutricional desempenha um papel importante na manutenção da pele saudável. A nutrição da pele pode ser melhorada diretamente através de aplicações tópicas. A aplicação tópica de micronutrientes pode complementar o consumo dietético, levando a uma barreira protetora mais forte e saudável do corpo.
Para indivíduos que lidam com eczema, a incorporação da acupuntura em um plano de tratamento pode ajudar a controlar e reduzir os sintomas?
Acupuntura para eczema
O eczema é uma doença crônica da pele que causa coceira intensa, pele seca e erupções cutâneas. As opções comuns de tratamento para eczema incluem:
Hidratantes
Esteróides tópicos
Medicamentos prescritos
Algumas pesquisas sugerem que a acupuntura também pode ajudar indivíduos com eczema. Nos últimos anos, os pesquisadores analisaram a acupuntura como uma possível opção de tratamento e descobriram que ela pode reduzir os sintomas.
Agulhas Acupuntura
A acupuntura envolve a inserção de finas agulhas metálicas em pontos de acupuntura específicos do corpo. Acredita-se que, ao estimular pontos específicos, o sistema nervoso central do corpo ativa e libera certas substâncias químicas destinadas a permitir a cura. As doenças tratadas com acupuntura incluem: (Medicina Johns Hopkins. 2024)
Dores de cabeça
Dor nas costas
Náusea
Asma
Osteoartrite
Fibromialgia
foliar
Estudos descobriram que a acupuntura pode ser uma opção de tratamento dependendo da gravidade da doença e da intensidade das sensações de coceira. (Ruimin Jiao et al., 2020) As agulhas são colocadas em vários pontos associados ao alívio da condição. Esses pontos incluem: (Zhiwen Zeng et al., 2021)
LI4
Localizado na base do polegar e do dedo indicador.
Foi demonstrado que ajuda a reduzir a inflamação e a irritação.
LI11
Este ponto está localizado no cotovelo para reduzir a coceira e o ressecamento.
LV3
Localizado na parte superior do pé, esse ponto reduz o estresse do sistema nervoso.
SP6
O SP6 fica na parte inferior da panturrilha, acima do tornozelo, e pode ajudar a reduzir a inflamação, vermelhidão e irritação da pele.
SP10
Este ponto está localizado adjacente ao joelho e reduz a coceira e a inflamação.
ST36
Este ponto está localizado abaixo do joelho, na parte posterior da perna, e é usado para melhorar o bem-estar geral.
Os surtos de eczema também estão associados ao estresse e à ansiedade. Foi demonstrado que a acupuntura reduz a ansiedade e o estresse, o que também pode ajudar a aliviar os sintomas do eczema (Beate Wild et al., 2020).
A acupuntura ajuda a reparar danos na barreira cutânea ou na parte externa da pele projetada para proteger o corpo. (Rezan Akpinar, Saliha Karatay, 2018)
Indivíduos com eczema tendem a ter uma barreira cutânea enfraquecida; esse benefício também pode melhorar os sintomas. (Associação Nacional de Eczema. 2023)
Indivíduos com eczema geralmente apresentam um sistema imunológico hiperativo que contribui para o distúrbio.
Segundo pesquisas, a acupuntura também pode ajudar na regulação do sistema imunológico. (Zhiwen Zeng et al., 2021)
Riscos
A acupuntura é geralmente considerada segura, mas existem alguns riscos dos quais você deve estar ciente. Esses riscos incluem: (Ruimin Jiao et al., 2020)
Inchaço onde as agulhas são inseridas.
Manchas vermelhas na pele.
Aumento da coceira.
Uma erupção cutânea conhecida como eritema – ocorre quando pequenos vasos sanguíneos são lesionados.
A maioria dos estudos sobre Agulhas Acupuntura para eczema apresentam resultados positivos que comprovam que podem ajudar no alívio dos sintomas. (SeHyun Kang et al., 2018) (Ruimin Jiao et al., 2020) No entanto, os indivíduos devem conversar com seu médico para ver se é uma opção segura.
Jiao, R., Yang, Z., Wang, Y., Zhou, J., Zeng, Y. e Liu, Z. (2020). A eficácia e segurança da acupuntura para pacientes com eczema atópico: uma revisão sistemática e meta-análise. Acupuntura em medicina: jornal da British Medical Acupuncture Society, 38(1), 3–14. doi.org/10.1177/0964528419871058
Zeng, Z., Li, M., Zeng, Y., Zhang, J., Zhao, Y., Lin, Y., Qiu, R., Zhang, DS, & Shang, HC (2021). Prescrições potenciais de pontos de acupuntura e relatórios de resultados para acupuntura no eczema atópico: uma revisão do escopo. Medicina complementar e alternativa baseada em evidências: eCAM, 2021, 9994824. doi.org/10.1155/2021/9994824
Wild, B., Brenner, J., Joos, S., Samstag, Y., Buckert, M., & Valentini, J. (2020). Acupuntura em pessoas com nível de estresse aumentado - Resultados de um ensaio piloto randomizado e controlado. PloS um, 15(7), e0236004. doi.org/10.1371/journal.pone.0236004
Akpinar R, Karatay S. (2018). Efeitos positivos da acupuntura na dermatite atópica. Jornal Internacional de Medicamentos para Alergia 4:030. doi.org/10.23937/2572-3308.1510030
Kang, S., Kim, YK, Yeom, M., Lee, H., Jang, H., Park, HJ e Kim, K. (2018). A acupuntura melhora os sintomas em pacientes com dermatite atópica leve a moderada: um ensaio preliminar randomizado e controlado por simulação. Terapias complementares em medicina, 41, 90–98. doi.org/10.1016/j.ctim.2018.08.013
Muitas pessoas planejam atividades divertidas ao ar livre quando o tempo está bom e quente durante a primavera e o verão. Caminhada, natação, ou viagens de carro são algumas das atividades que muitas pessoas gostam. Cada atividade fornece novas memórias para desfrutar e trabalhar com o corpo, incorporando os músculos, tecidos e ligamentos através movimento diário. Por mais divertidas que sejam essas atividades ao ar livre, as atividades ao ar livre podem ser perigosas quando você menos espera, pois os fatores podem causar danos ao corpo sem que uma pessoa perceba que está acontecendo. O artigo de hoje analisa uma bactéria chamada Borrelia burgdorferi, comumente conhecida como doença de Lyme, seus sintomas e tratamentos disponíveis para a doença de Lyme. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em terapias para ajudar aqueles com doença de Lyme. Também orientamos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
O que é a doença de Lyme?
Você notou uma erupção cutânea que apareceu aleatoriamente do nada? Que tal sentir os efeitos do cansaço ao longo do dia? Ou que tal problemas inflamatórios que afetam suas articulações? Alguns destes são sinais e sintomas de que você pode estar em risco de desenvolver a doença de Lyme. A descrição original de como a doença de Lyme se manifestava data de 1883 na Europa pelo médico alemão Alfred Buchwald, que a descreveu como agora chamada de ACA (acrodermatite crônica atrófica), e estudos de pesquisa definidos A doença de Lyme como uma doença multiorgânica transmitida por animais de carrapatos que afeta os órgãos vitais (pele, nervos e coração) associados ao sistema musculoesquelético. A doença de Lyme é transmissível pelo próprio carrapato ou por um animal infestado por carrapatos, como um roedor ou um veado. doença de Lyme é bastante difícil de diagnosticar, pois um carrapato pode se esconder em áreas altas, gramadas e arborizadas pelas quais muitas pessoas passam e não se lembram de ter recebido uma picada de carrapato.
Sintomas da doença de Lyme
Suponha que um indivíduo viva em um local onde os carrapatos são nativos e prosperam. Nesse caso, eles podem sucumbir aos sintomas da doença de Lyme que variam de acordo com a gravidade e vêm em diferentes estágios: precoce, disseminado e tardio.
Estágios iniciais
Quando um carrapato pica uma pessoa, a pele desenvolve uma área vermelha em expansão que forma uma erupção em círculo de olho de boi conhecida como eritema migratório. Alguns indivíduos não desenvolvem esse tipo de erupção cutânea, mas pode ocorrer em mais de um local do corpo. Outros sintomas que estão potencialmente envolvidos com eritema migratório nos estágios iniciais da doença de Lyme incluem fadiga, dor de cabeça, rigidez de nuca e linfonodos inchados são acompanhados.
Etapas Disseminadas
Estudos têm mostrado que a doença de Lyme pode se manifestar no envolvimento do sistema musculoesquelético. Se uma pessoa não tratou a picada do carrapato dentro de algumas semanas, esta doença vai para um estágio disseminado onde os órgãos vitais e os músculos começam a ser afetados. Durante este estágio, a doença de Lyme pode imitar outros sintomas, como inflamação das articulações associada à artrite reumatóide. Quando as pessoas sofrem de uma picada de carrapato e não foram tratadas, isso pode afetar as articulações, imitando o inchaço inflamatório das articulações, fazendo com que os indivíduos estejam em risco de desenvolver artrite. A doença de Lyme também pode desencadear sintomas de fibromialgia no corpo do indivíduo, causando uma dor imensa.
Fases posteriores
Se a doença de Lyme não for tratada por meses, ela pode afetar as raízes nervosas circundantes e as estruturas articulares. A doença de Lyme pode desencadear marcadores inflamatórios na barreira hematoencefálica que podem se sobrepor a distúrbios neurológicos como a paralisia de Bell (paralisia temporária em um lado da face) e desencadear disfunção sensório-motora nos braços e pernas. Estudos revelam que os sistemas nervosos central e periférico afetados pela doença de Lyme podem estar em risco de desenvolver meningite. Isso significa que a medula espinhal pode estar potencialmente envolvida com a doença de Lyme se não for tratada o mais rápido possível.
Uma Visão Geral da Doença de Lyme - Vídeo
Você tem experimentado inchaço em torno de suas articulações? Que tal sentir uma sensação de formigamento escorrendo pelos braços e pernas? Você tem acordado com rigidez de nuca? Alguns destes são sinais de que você pode estar em risco de desenvolver a doença de Lyme. O vídeo acima dá uma introdução ao que é a doença de Lyme e como ela afeta o corpo. A doença de Lyme é uma doença multissistêmica transmitida por um inseto conhecido como carrapato. Este inseto prospera em áreas altas, gramadas e arborizadas e pode ser confundido com uma semente de papoula devido ao seu pequeno tamanho. Muitas pessoas não percebem que têm a doença de Lyme de um carrapato até que os sintomas comecem a afetar o corpo. Felizmente, existem maneiras de tratar a doença de Lyme e impedir que ela cause estragos no corpo.
Tratamentos disponíveis para a doença de Lyme
A doença de Lyme é tratável, pois muitos médicos prescrevem antibióticos para indivíduos que têm a doença de Lyme. Os antibióticos se ligam às bactérias da doença de Lyme e as eliminam do corpo nos estágios iniciais. Outros tratamentos, como a quiropraxia, também podem ajudar a aliviar os sintomas associados à doença de Lyme. Como a quiropraxia se correlaciona com a doença de Lyme? Bem, a quiropraxia não é apenas para as costas; pode ajudar a melhorar a função do sistema nervoso central. Como mencionado anteriormente, a doença de Lyme pode imitar outros sintomas, como inflamação das articulações. Quando uma pessoa ajusta a coluna, isso pode ajudar a aliviar a rigidez dos músculos ao redor e reduzir as dores no corpo. Algumas das maneiras de prevenir a doença de Lyme incluem:
Verifique as roupas (Eles gostam de se prender a qualquer coisa)
Remova-os com uma pinça (segure-os suavemente perto da cabeça ou da boca)
Conclusão
Aproveitar o clima mais quente é ótimo para muitas pessoas que querem fazer atividades divertidas ao ar livre. No entanto, pode ser fatal quando fatores começam a prejudicar o corpo sem nem mesmo a pessoa perceber. A doença de Lyme é uma doença de múltiplos órgãos transmitida por um inseto conhecido como carrapato. Este pequeno inseto pode se prender a qualquer pele exposta e causar muitos sintomas que podem afetar o corpo. Muitos indivíduos que um carrapato mordeu correm o risco de desenvolver sintomas inflamatórios que imitam outros problemas crônicos. Esses problemas não tratados podem se sobrepor a doenças crônicas, mas podem ser tratáveis se detectados precocemente. Os tratamentos disponíveis, como antibióticos e quiropraxia, podem ajudar a controlar os sintomas. Ao mesmo tempo, as precauções necessárias podem evitar que o carrapato infecte o corpo para que você possa desfrutar do ar livre.
Referências
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A pele e o intestino têm uma conexão única. o sistema intestinal é o lar de trilhões de microrganismos que ajudam a metabolizar a homeostase do corpo, mantendo a sistema imunológico funcionando para que o corpo esteja funcionando corretamente. A pele tem seu conjunto de funções assim como é o maior órgão e ajuda a proteger o corpo de fatores externos de danos. Quando esses fatores perturbadores começam a afetar o intestino ou a pele, isso pode levar a inúmeras condições que fazem com que o corpo seja disfuncional. Quando o intestino é afetado por esses fatores disruptivos, pode causar distúrbios e inflamações intestinais, afetando a pele e causando rupturas. O artigo de hoje discutirá um distúrbio de pele conhecido como psoríase e como a conexão intestino-pele é afetada pela psoríase. Encaminhar pacientes para provedores certificados e qualificados que se especializam em tratamentos de gastroenterologia. Fornecemos orientação aos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é fundamental para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
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O que é psoríase?
Você tem coceira intensa ao longo de seu rosto e braços? Certos alimentos parecem agravar seu trato digestivo ou pele? Ou você já experimentou algum distúrbio intestinal que está afetando seu bem-estar? Muitos desses sintomas são sinais de problemas inflamatórios que afetam o intestino e estão associados a uma doença de pele conhecida como psoríase. Estudos de pesquisa definiram a psoríase é uma doença inflamatória crônica da pele que é um processo autoimune no qual ocorre diferenciação anormal e hiperproliferação da epiderme com vermelhidão e descamação. A psoríase afeta cerca de 2% da população geral no mundo e é um processo autoimune impulsionado por células T auxiliares anormalmente ativadas. Estudos adicionais mencionaram que a psoríase é sustentada por inflamação que faz com que a proliferação de queratinócitos seja incontrolável e tenha diferenciação disfuncional. As vias inflamatórias ativam a psoríase em diferentes locais do corpo, fazendo com que o indivíduo se torne miserável porque está coçando e se tornando miserável.
Uma Visão Geral da Psoríase-Vídeo
Você tem lesões escamosas e irregulares em certas áreas do seu corpo? Você sente algum problema intestinal afetando você constantemente? Você sente efeitos inflamatórios perturbando seu intestino e pele? Muitas dessas condições são sinais de que você está enfrentando distúrbios intestinais associados a um distúrbio de pele conhecido como psoríase. O vídeo acima explica como o intestino e a pele são afetados devido à psoríase e como curá-la naturalmente. Estudos de pesquisa mencionaram que quando o indivíduo sofre de pele propensa à psoríase, é devido à alternância da microbiota intestinal. Quando uma pessoa coça a área onde a psoríase é formada, pode danificar a pele e fazer com que as bactérias colonizem enquanto provocam a inflamação na área afetada. Pesquisas adicionais encontraram que distúrbios intestinais como DII (doença inflamatória intestinal) e psoríase estão interligados devido ao aumento da interação de patógenos de receptores inflamatórios que interrompem as células imunes do corpo.
Como a conexão intestino-pele é afetada pela psoríase
O intestino é o lar de trilhões de microrganismos que ajudam a metabolizar a homeostase do corpo enquanto regulam o sistema imunológico. Como o corpo habita microrganismos em vários locais, incluindo a pele e o intestino, ajuda a manter a homeostase. A pele ajuda a proteger o corpo de fatores externos e tem comunicação bidirecional com o sistema intestinal. No entanto, como em qualquer processo autoimune, sempre começa com o intestino. Estudos de pesquisa mencionaram que a psoríase é uma doença de pele crônica multifatorial que se infiltra nas células imunológicas do corpo, causando um aumento na inflamação da pele e tornando a vida de uma pessoa miserável. Com o sistema intestinal também sendo infligido por marcadores inflamatórios, muitos indivíduos que sofrem sofrerão IBD, SIBO e outros distúrbios intestinais que podem perturbar o corpo. Informações adicionais mostraram que mudanças na microflora no eixo intestino-pele de fatores genéticos ou ambientais podem contribuir para várias doenças. Mas quando esses fatores começam a causar um aumento nos marcadores inflamatórios no corpo, isso pode afetar a qualidade de vida de uma pessoa por meio de hábitos que a tornam miserável.
Conclusão
O corpo precisa do intestino e da pele para manter a homeostase e metabolizar o sistema imunológico. A microbiota intestinal ajuda a transportar os nutrientes que o corpo precisa e regula a imunidade do corpo, enquanto a pele protege o corpo de fatores externos, sendo o maior órgão. O intestino e a pele têm uma conexão bidirecional que lhes permite evitar que o corpo sofra de disbiose. Quando fatores disruptivos afetam o intestino ou a pele, isso pode levar a muitos distúrbios e tornar a vida de uma pessoa miserável. A pele sofre de uma condição conhecida como psoríase, uma doença inflamatória crônica que causa lesões pruriginosas e irregulares que podem afetar as áreas ao redor do corpo. A psoríase está associada a distúrbios intestinais, pois muitos fatores agravam os marcadores inflamatórios e podem ser um incômodo se não forem tratados precocemente. A incorporação de pequenas mudanças que beneficiam tanto a saúde intestinal quanto a da pele pode ajudar a aliviar o indivíduo da psoríase e trazer de volta sua qualidade de vida.
Referências
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A pele é o maior órgão do corpo e encontra inúmeros fatores que podem beneficiar ou prejudicar o corpo. A pele ajuda a proteger os órgãos e os intestinos no sistema intestinal, mantém o sistema musculo-esquelético estrutura funcional, e ainda auxilia o sistema nervoso enviar sinais para funções sensoriais motoras para o resto do corpo. A pele está associada ao sistema intestinal, pois a microbiota intestinal hospeda trilhões de flora intestinal benéfica que envia nutrientes para ajudar a promover o crescimento dos tecidos, melhorar a imunidade do corpo e metabolizar a saúde da pele, protegendo-a de patógenos prejudiciais. Quando esses patógenos causam problemas inflamatórios no sistema intestinal, pode afetar a pele, o cérebro e a saúde imunológica do corpo, tornando-os disfuncionais. O artigo de hoje analisará uma condição da pele conhecida como dermatite atópica, como ela afeta o sistema da pele do intestino e quais tratamentos estão disponíveis para aliviar problemas intestinais e dermatite atópica em indivíduos. Encaminhar pacientes para provedores certificados e qualificados que se especializam em tratamentos de gastroenterologia. Fornecemos orientação aos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é fundamental para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
Meu seguro pode cobrir isso? Sim, pode. Se você não tiver certeza, aqui está o link para todos os provedores de seguros que cobrimos. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, ligue para o Dr. Jimenez pelo telefone 915-850-0900.
O que é Dermatite Atópica?
Você já experimentou inflamação ao redor do intestino ou em certas áreas da pele? Problemas como SIBO, IBD, intestino permeável ou inchaço se tornam mais frequentes? Certos alimentos desencadeiam marcadores inflamatórios em sua pele e intestino? Os inúmeros sinais e sintomas são devidos a uma doença de pele conhecida como dermatite atópica. A dermatite atópica ou eczema é uma doença de pele pruriginosa e hereditária. A prevalência ao longo da vida é de 10% a 20%, com muitos casos começando como um bebê e subindo para 20% a 40% quando os adultos continuam a ter dermatite atópica. Estudos de pesquisa definiram dermatite atópica como uma das doenças de pele mais comuns que causam inflamação crônica na pele. A fisiopatologia da dermatite atópica é complexa e multifatorial. Envolve os elementos de disfunção da barreira, alterações nas respostas imunes mediadas por células, hipersensibilidade mediada por IgE e fatores ambientais que causam surtos. Estudos de pesquisa adicionais mencionaram que a patologia da dermatite atópica está sendo observada à medida que as anormalidades estruturais da pele e a desregulação imunológica desempenham seus papéis à medida que essa condição progride. Outras alterações genéticas também foram identificadas, alterando a função de barreira da pele, resultando em um fenótipo de dermatite atópica. O desequilíbrio das citocinas Th2 para Th1 é observado, pois altera as respostas imunes mediadas por células. A dermatite atópica pode promover hipersensibilidade mediada por IgE na pele como parte de seu desenvolvimento. Isso também pode ser devido aos fatores ambientais que estão causando o desenvolvimento da dermatite atópica.
Como isso afeta a conexão intestino-pele?
Como a dermatite atópica é uma doença inflamatória crônica da pele, muitos fatores influenciam seu desenvolvimento. Por exemplo, as alergias alimentares causam dermatite atópica em 25% a 50% das crianças. Alguns dos alérgenos alimentares que são comumente associados à dermatite atópica incluem:
Ovos
Soja
leite
Trigo
Fish
Marisco
Amendoins
Um dos outros fatores que podem causar o desenvolvimento da dermatite atópica são os problemas intestinais. Estudos de pesquisa mostraram que quaisquer alterações no microbioma intestinal devido à dermatite atópica afetam o equilíbrio do sistema imunológico no corpo. Quando o microbioma intestinal é alterado, afeta a produção de metabólitos e reduz o sistema imunológico do corpo. Quando as bactérias supercrescimento no trato GI, tem sido sugerido como um fator causador de doenças alérgicas, incluindo dermatite atópica. Outro fator é quando os indivíduos consomem gorduras trans, que aumentam o desenvolvimento de dermatite atópica, pois interferem no metabolismo e na utilização de ácidos graxos essenciais.
O Microbioma da Dermatite Atópica - Vídeo
Você já experimentou inflamação no trato digestivo ou em áreas específicas da pele? Seu corpo se sente cansado constantemente? Você tem problemas intestinais ou distúrbios que estão afetando sua saúde? A maioria desses sintomas são sinais de que você está com dermatite atópica causada por problemas intestinais. Estudos de pesquisa descobriram que vários fatores podem desencadear dermatite atópica, afetar o sistema imunológico e perturbar a microbiota intestinal. O vídeo acima explica o microbioma na dermatite atópica e como isso afeta o intestino, a pele e todo o corpo. Felizmente, existem tratamentos disponíveis para aliviar a dermatite atópica e os distúrbios intestinais de causar estragos no corpo.
Tratamentos para aliviar a dermatite atópica e o intestino
Quando uma pessoa começa a encontrar tratamentos para aliviar a dermatite atópica geralmente envolve:
Diagnóstico precoce.
Suporte da função de barreira da pele.
Mitigação da inflamação cutânea.
Estratificação de risco concomitante
Outra maneira pela qual muitos indivíduos podem aliviar a dermatite atópica é com um trato GI saudável. Isso ajudará muitos indivíduos que sofrem de alergia alimentar, asma, rinite alérgica e alergias ambientais a aliviar a dermatite atópica de progredir ainda mais. UMA estudo mostrou que os probióticos e prebióticos são essenciais na prevenção de alergias alimentares e eczema. Os probióticos e prebióticos ajudam a repor as bactérias benéficas no intestino e a regular o sistema imunológico. Isso evita que a dermatite atópica pare de progredir e restaure o corpo de volta.
Conclusão
Muitos fatores fazem com que a progressão da dermatite atópica se torne grave, pois é crucial encontrar a causa raiz dos surtos e aliviá-los na fonte. No geral, ter problemas intestinais associados à dermatite atópica não é motivo de riso. Quando o microbioma intestinal está sendo afetado por distúrbios inflamatórios, pode perturbar o sistema imunológico e causar dermatite atópica na pele. A incorporação de probióticos e prebióticos pode ajudar a reabastecer as bactérias intestinais e descobrir o que faz com que os sintomas inflamatórios aumentem de certos alimentos que beneficiarão o intestino e a pele para se tornarem mais saudáveis.
Referências
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Kim, Jung Eun e Hei Sung Kim. “Microbioma da Pele e Intestino na Dermatite Atópica (DA): Entendendo a Fisiopatologia e Encontrando Novas Estratégias de Gerenciamento.” Journal of Clinical Medicine, MDPI, 2 de abril de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6518061/.
Kolb, Logan e Sarah J Ferrer-Bruker. “Dermatite Atópica – Statpearls – NCBI Bookshelf.” In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), Publicação StatPearls, 13 de agosto de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448071/.
Lee, So Yeon, et ai. “Microbioma no Eixo Intestino-Pele na Dermatite Atópica”. Pesquisa em Alergia, Asma e Imunologia, A Academia Coreana de Asma, Alergia e Imunologia Clínica; A Academia Coreana de Alergia Pediátrica e Doenças Respiratórias, julho de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6021588/.
O corpo está sempre passando por muitos fatores que testam constantemente a durabilidade que pode afetar todo o próprio microbioma. o microbioma intestinal ajuda a homeostase do corpo metabolizando os nutrientes que fornecem a energia para a funcionalidade. o sistema intestinal é o lar de trilhões de microrganismos que se comunicam com o sistema cerebral, sistema endócrino, sistema imunológico, e pele para garantir que é saudável. Quando fatores disruptivos entram no sistema intestinal, eles podem causar vários problemas que podem tornar o corpo disfuncional, afetando sua comunicação com o eixo do corpo. O artigo de hoje se concentra em uma condição de pele que todos sofreram em suas vidas, conhecida como acne, e como o eixo intestino-pele está sendo afetado pela acne. Encaminhar pacientes para provedores certificados e qualificados que se especializam em tratamentos de gastroenterologia. Fornecemos orientação aos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é fundamental para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
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O que é Acne Vulgaris?
Você notou inchaços ao longo do rosto, especialmente nas regiões do nariz, testa e bochechas? Que tal reações inflamatórias que estão afetando sua pele? Problemas como DRGE, IBS, intestino permeável ou SIBO afetam seu intestino? A maioria desses problemas se deve a fatores disruptivos que afetam a conexão intestino-pele e causam uma condição de pele conhecida como acne vulgar. Todo mundo sofre de acne quando jovem, e é uma condição comum com pápulas foliculares ou comedões e pápulas e pústulas inflamatórias. Estudos de pesquisa mostraram que a acne vulgar é um distúrbio inflamatório desencadeado por muitos fatores que podem causar seu agravamento e inflamação. Alguns dos fatores contribuintes que podem causar a formação de acne vulgar devido ao seguinte:
Infecção (Propionibacterium acnes)
Inflamação dos tecidos
Obstrução dos folículos pilosos devido à hiperproliferação epidérmica
Desequilíbrio hormonal
Distúrbios endócrinos
Excesso de exposição solar
Outros estudos de pesquisa mostraram que outros fatores, como distúrbios intestinais, também podem afetar o desenvolvimento da acne vulgar. A acne vulgar pode estar associada aos fatores emocionais que afetam o cérebro e aos fatores inflamatórios do intestino, pois andam de mãos dadas. Quando uma pessoa fica estressada ou ansiosa, sua pele se inflama e desenvolve acne em algumas regiões da pele. Estudos adicionais mencionaram que fatores emocionais como estresse e ansiedade podem alterar a microbiota intestinal e aumentar a permeabilidade intestinal. Quando os distúrbios intestinais começam a contribuir para a inflamação da pele, pode agravar o desenvolvimento e a formação da acne na pele.
Saúde intestinal e acne - Vídeo
Você já experimentou distúrbios intestinais que parecem afetar sua qualidade de vida? Você já notou que determinados alimentos que você consome não estão bem em seu sistema intestinal? Que tal se sentir excessivamente estressado e ansioso que a acne se forma ao redor do seu rosto? O vídeo acima explica como o microbioma intestinal afeta uma pessoa ao fazer mudanças na dieta que podem fornecer resultados benéficos para a microbiota intestinal. Estudos de pesquisa descobriram que a microbiota intestinal é essencial para a formação das lesões de acne, sendo responsável pela adequada imunidade e defesa dos microrganismos. O trato GI e a condição da acne estão intimamente associados porque fornecem as funções neuroendócrinas e imunes ao corpo.
O eixo intestino-pele e como isso afeta a acne
Como o intestino é o hospedeiro de trilhões de bactérias, seu principal trabalho é manter uma comunicação constante com a pele para amortecer marcadores inflamatórios desnecessários que podem causar erupções cutâneas. Estudos de pesquisa descobriram que o eixo intestino-pele, quando afetado pela acne, produz metabólitos significativamente maiores que geram ROS (espécies reativas de oxigênio) e induzem inflamação tanto no intestino quanto na pele. Pesquisas adicionais mostraram que o microbioma intestinal desempenha um papel essencial nas doenças da pele e vice-versa. Quando as mudanças afetam o intestino ou a pele, podem mudar drasticamente o resultado de uma pessoa na vida. Digamos, por exemplo, hábitos alimentares que causam inflamação no intestino. Isso se deve aos alimentos processados que fazem com que o intestino fique inflamado e faça com que a pele comece o desenvolvimento da acne em diferentes porções da pele. Pesquisas revelam que o microbioma intestinal pode influenciar amplamente o sistema imunológico, regulando-o. Isso cria uma tolerância às mudanças na dieta no intestino para promover uma pele livre de acne. Portanto, incorporar uma dieta de baixa carga glicêmica tem sido associada à melhora da acne, possivelmente por meio de alterações intestinais ou atenuação dos níveis de insulina.
Conclusão
No geral, o intestino desempenha um papel enorme no corpo em sua homeostase, pois ajuda o corpo a metabolizar os nutrientes para mantê-lo funcionando e em movimento. A microbiota intestinal também tem comunicação bidirecional com a pele, pois distúrbios comuns da pele, como acne, tendem a aparecer. A acne é muito comum entre os indivíduos, especialmente em indivíduos mais jovens, pois pode afetar seu humor e causar alterações na saúde mental e na saúde intestinal. Incorporar pequenas mudanças, como comer alimentos saudáveis, manter um ambiente livre de estresse e até mesmo se exercitar, pode ajudar não apenas a diminuir a inflamação intestinal, mas também a limpar a pele da acne.
Referências
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Como todos sabem, o intestino ajuda o corpo a metabolizar nutrientes e vitaminas que ele precisa para funcionar corretamente. o sistema intestinal também permite que o corpo imunidade realizar enquanto permanece em comunicação com o cérebro. O intestino ajuda a enviar sinais para a frente e para trás para regular o hormônios do corpo sinais e outras substâncias benéficas que o corpo necessita. O intestino também está em comunicação com o maior órgão do corpo, que é a pele. Quando fatores intoleráveis começam a destruir o intestino e causar caos dentro do sistema intestinal, isso interrompe os sinais cerebrais no sistema nervoso e também pode afetar a pele. O artigo de hoje se concentrará em uma condição da pele conhecida como rosácea, como ela afeta o sistema intestinal e qual é a conexão intestino-pele. Encaminhar pacientes para provedores certificados e qualificados que se especializam em tratamentos de gastroenterologia. Fornecemos orientação aos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é fundamental para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
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O que é Rosácea?
Você sentiu algum distúrbio intestinal, como SII, intestino permeável ou DRGE, afetando sua seção intermediária? Que tal vermelhidão ao redor do rosto, especialmente nas áreas do nariz e das bochechas? Sua pele parece sensível ao toque em certas áreas? A maioria desses sintomas está relacionada a uma doença inflamatória crônica conhecida como rosácea. Geralmente é indicado por componentes genéticos e ambientais que podem desencadear o início da rosácea na pele. A rosácea é geralmente agravada pela desregulação do sistema imunológico inato e adaptativo do corpo. Estudos de pesquisa mencionaram que a rosácea é geralmente desenvolvida por dilatação linfática e vasos sanguíneos expostos a temperaturas extremas, especiarias ou álcool, o que faz com que a rosácea afete as bochechas e o nariz. Não só isso, mas genética, reação imune, microorganismos e fatores ambientais levam a vários mediadores, como queratinócitos, células endoteliais, mastócitos, macrófagos, células T helper 1 (TH1) e TH17.
Como isso afeta o sistema intestinal?
Como a rosácea é desenvolvida pela exposição a altas temperaturas, especiarias ou álcool, estudos de pesquisa mostraram que determinados alimentos e bebidas fazem com que as citocinas inflamatórias sejam acionadas no rosto. Além disso, muitos fatores desencadeantes podem se comunicar diretamente com o sistema nervoso cutâneo; neuropeptídeos ativos neurovasculares e neuroimunes levam à manifestação de lesões de rosácea. Alguns dos outros gatilhos que podem causar o desenvolvimento da rosácea é um sistema intestinal insalubre. UMA estudo mostrou que mais de 50% tinham ácido estomacal baixo entre os pacientes que tinham rosácea e dispepsia. A bactéria H.pylori reside no estômago e foi reconhecida por desencadear inflamação e rubor induzido por gastrina, causando rosácea. Estudos adicionais mencionaram que os indivíduos com rosácea experimentarão alguns distúrbios intestinais para ocorrer. Como o sistema intestinal pode sucumbir a vários fatores, pode afetar a composição do intestino e desencadear a rosácea. Como a microbiota intestinal influenciou a homeostase do corpo, ela também pode influenciar a pele. Quando existem fatores que desencadeiam a barreira intestinal do intestino, ela pode afetar a pele, fazendo com que as citocinas inflamatórias prossigam com o desenvolvimento da rosácea.
Descobrindo o vídeo de conexão Gut-Skin
Sua pele fica vermelha devido a temperaturas extremas ou ao consumir alimentos picantes? Você já experimentou distúrbios intestinais como SIBO, DRGE ou intestino permeável? A sua pele pareceu quebrar ainda mais do que deveria? Sua pele pode ser afetada pela microbiota intestinal, pois o vídeo acima mostra qual é a conexão intestino-pele e como elas funcionam umas com as outras. Estudos de pesquisa mostraram que, como o microbioma intestinal é o principal regulador do sistema imunológico do corpo, ele desempenha um papel vital em vários distúrbios da pele. Isso significa que, quando fatores ambientais afetam o microbioma do intestino, também afeta a pele por meio da disbiose.
Qual é a conexão intestino-pele?
Como afirmado anteriormente, o sistema intestinal abriga trilhões de microrganismos que ajudam a metabolizar a homeostase do corpo, incluindo o maior órgão, a pele. Estudos de pesquisa descobriram que quando a microbiota intestinal e a pele se comunicam. Ele cria uma conexão bidirecional. O microbioma intestinal também é um mediador essencial da inflamação no intestino e afeta a pele. Quando há fatores como resistência à insulina, desequilíbrios nos hormônios sexuais, inflamação intestinal e disbiose microbiana destruindo o sistema intestinal, os efeitos podem fazer com que a patologia de muitos distúrbios inflamatórios afete a pele. Quaisquer alterações no intestino também podem afetar a pele, pois o intestino consome alimentos para serem biotransformados em nutrientes de que o corpo precisa. Mas quando alergias e sensibilidades alimentares afetam o intestino, a pele também se envolve, causando distúrbios cutâneos como a rosácea.
Conclusão
No geral, o intestino garante que o corpo esteja funcionando corretamente, metabolizando os nutrientes dos alimentos consumidos. O sistema intestinal tem uma conexão não apenas com o cérebro e o sistema imunológico, mas também com a pele. A conexão intestino-pele anda de mãos dadas, pois os fatores que afetam o intestino também podem afetar a pele no desenvolvimento de distúrbios da pele, como a rosácea. Quando uma pessoa sofre de distúrbios intestinais, sua pele também é danificada por fatores como estresse, sensibilidade alimentar e distúrbios da pele que podem se tornar um incômodo. Isso pode ser aliviado por meio de pequenas mudanças, como reduzir o estresse, comer alimentos saudáveis e se exercitar, que são benéficos para aliviar distúrbios intestinais e de pele para indivíduos que desejam recuperar a saúde.
Referências
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Pele avermelhada, especialmente nas palmas das mãos?
Pele ou cabelos secos ou escamosos?
Acne ou pele doentia?
Unhas fracas?
Edema?
Se você estiver enfrentando alguma dessas situações, seus peptídeos de colágeno podem estar baixos.
Há foram novos estudos sobre como o colágeno pode melhorar a composição corporal quando combinado com exercícios diários. O colágeno no corpo tem uma composição única de aminoácidos que desempenha um papel essencial na anatomia do corpo. A proteína de colágeno é uma fonte concentrada de glicina, prolina e hidroxiprolina, e quando está sendo comparada a todas as outras proteínas da dieta, torna o colágeno uma possível opção prática como proteína estrutural.
In um estudo 2015, os pesquisadores demonstraram como suplementos de colágeno eficientes podem melhorar a composição corporal em homens ativos. Os resultados mostram como cada indivíduo do sexo masculino está participando do treinamento com pesos pelo menos três vezes por semana e precisa suplementar com pelo menos 15 gramas de peptídeos de colágeno para obter o máximo de saúde. As avaliações fornecidas pelo teste são: teste de força, análise de bioimpedância (BIA) e biópsias musculares. Esses testes garantem que os indivíduos do sexo masculino tenham um bom desempenho após tomar os suplementos de colágeno, e os resultados mostram como sua massa corporal aumentou a massa corporal livre de gordura. Outro estudo mostrou como a suplementação de proteína de colágeno, quando combinada com o treinamento de resistência, pode aumentar a massa muscular e a força muscular tanto em idosos quanto em pessoas com sarcopenia.
Propriedades benéficas com colágeno
Tem muitas propriedades benéficas que os suplementos de colágeno podem fornecer ao corpo quando é consumido. Existem colágeno e gelatina hidrolisados e podem ajudar a melhorar a estrutura da pele de uma pessoa. Embora não existam muitos estudos sobre suplementos de colágeno, existem excelentes promessas para as áreas do corpo. Eles são:
Massa muscular: Os suplementos de colágeno, quando combinados ao treinamento de força, podem aumentar a massa muscular e a força do corpo.
Artrite: Os suplementos de colágeno podem ajudar as pessoas com osteoartrite. Estudos mostram que quando as pessoas com osteoartrite tomam suplementos de colágeno, descobriram um declínio maciço na dor que estavam sentindo.
Elasticidade da pele: Dentro um estudo 2014, afirmou que mulheres que tomaram suplementos de colágeno e mostraram melhorias na elasticidade da pele. O colágeno também pode ser usado em tratamentos tópicos para ajudar a melhorar a aparência da pele de uma pessoa, minimizando linhas finas e rugas.
Não apenas os suplementos de colágeno fornecem propriedades benéficas para as áreas específicas do corpo, mas existem os quatro principais tipos de colágeno e quais são seus papéis no corpo humano, bem como suas funções:
Tipo 1: O colágeno tipo 1 levou em conta 90% do colágeno do corpo e é composto de fibras densamente compactadas que fornecem estruturas para a pele, ossos, tecidos conjuntivos e dentes que estão no corpo.
Tipo 2: O colágeno tipo 2 é constituído por fibras frouxamente encontradas na cartilagem elástica, o que ajuda a amortecer as articulações do corpo.
Tipo 3: O colágeno tipo 3 ajuda a apoiar a estrutura dos músculos, órgãos e artérias que garantem que o corpo esteja funcionando corretamente.
Tipo 4: O colágeno tipo 4 é encontrado nas camadas da pele de todas as pessoas e ajuda na filtração do corpo.
Como esses quatro tipos de colágeno estão no corpo, é essencial saber que o colágeno pode diminuir naturalmente ao longo do tempo com a idade, pois o corpo produz uma menor qualidade menor de colágeno. Um dos sinais visíveis da diminuição do colágeno é quando a pele do corpo humano se torna menos firme e flexível, além de enfraquecer a cartilagem devido ao envelhecimento.
Fatores que podem danificar o colágeno
Embora o colágeno possa diminuir naturalmente com a idade, muitos fatores podem destruir os colágenos que são prejudiciais à pele. Os fatores prejudiciais podem incluir:
Açúcar e Carboidratos: Açúcares refinados e carboidratos pode interferir com a capacidade do colágeno de se auto-regenerar na pele. Portanto, ao minimizar o consumo de açúcar e carboidratos no corpo, ele pode reduzir os efeitos da disfunção vascular, renal e do tecido cutâneo.
Exposição ao sol: Embora obter sol suficiente possa ajudar uma pessoa a aproveitar o dia, no entanto, ficar exposto ao sol por um longo período pode causar danos para a pele e destruir peptídeos de colágeno. Os efeitos da superexposição do sol podem fazer com que a pele envelheça e produza estresse oxidativo no corpo.
Fumar: Quando uma pessoa fuma, pode reduzir a produção de colágeno no corpo, causando rugas prematuras, e se o corpo for ferido, o processo de cicatrização será mais lento e pode levar a doenças no corpo.
Doenças autoimunes: Algumas doenças autoimunes também podem prejudicar a produção de colágeno, como o lúpus.
Conclusão
O colágeno é vital para o corpo, pois ajuda a pele a ser suave e firme. Naturalmente, ele diminui à medida que a pessoa envelhece, portanto, tomar suplementos de colágeno pode garantir que o corpo possa funcionar corretamente. Quando fatores prejudiciais estão afetando o corpo, eles podem parar ou até danificar a produção de colágeno e acelerar o processo de formação de rugas prematuras, fazendo uma pessoa parecer mais velha do que é. Alguns Produtos pode ajudar a atividade celular do corpo, fornecendo estabilidade, biodisponibilidade e conforto digestivo mais excelentes.
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