Voltar Clínica Lesões por Acidente Automóvel Equipe de Quiropraxia e Fisioterapia. Muitos acidentes automobilísticos ocorrem em todo o mundo todos os anos, afetando um grande número de pessoas, tanto física como mentalmente. De dores no pescoço e nas costas a fraturas ósseas e chicotadas, lesões em acidentes de carro e seus sintomas associados podem desafiar a vida diária de quem passou por circunstâncias inesperadas.
A coleção de artigos do Dr. Alex Jimenez discute lesões automáticas causadas por trauma, incluindo quais sintomas específicos afetam o corpo e as opções de tratamento específicas disponíveis para cada lesão ou condição resultante de um acidente automobilístico. Estar envolvido em um acidente com veículo motorizado pode não apenas causar ferimentos, mas também causar confusão e frustrações.
É muito importante ter um provedor qualificado, especializado nesses assuntos, que avalie completamente as circunstâncias que envolvem qualquer lesão. Para obter mais informações, não hesite em nos contatar em (915) 850-0900 ou enviar uma mensagem de texto para ligar pessoalmente para o Dr. Jimenez em (915) 540-8444.
Qualquer acidente de veículo, colisão ou acidente pode causar várias lesões, com problemas de dor nas costas como lesão primária ou efeito colateral de outras lesões. Normalmente, os sintomas da lesão começam logo após a colisão, mas em outros casos, os indivíduos podem não começar a sentir sintomas até horas, dias ou até semanas depois. Isso é da adrenalina que corre por todo o corpo durante a resposta de colisão/luta ou fuga, atrasando os sintomas da lesão. Há relatos de indivíduos que saem ilesos de um acidente, mas precisam de tratamento médico urgente pouco tempo depois. A quiropraxia pode fornecer benefícios de descompressão motorizada manual e espinhal.
Benefícios da descompressão
Ferimentos na cabeça
Lesões na cabeça ocorrem quando motoristas e/ou passageiros batem com a cabeça no volante, janelas, painel, estrutura de metal e, às vezes, uns nos outros.
Uma lesão na cabeça é considerada uma condição grave que pode causar concussões, fraturas no crânio, comas, perda auditiva, problemas cognitivos e de memória e problemas de visão.
Uma lesão na cabeça significativa pode causar tratamento médico extenso e caro, com a possibilidade de cuidados médicos de longo prazo.
Lesões no pescoço
Lesões no pescoço são comuns em colisões de veículos.
O mais comum é o chicote, com a cabeça e o pescoço quebrando por força contundente indireta, como se estivessem na retaguarda.
Whiplash pode causar danos significativos aos ligamentos e músculos, como inchaço e dor no pescoço e paralisia temporária das cordas vocais.
Os padrões de lesão de chicotada podem diferir dependendo da velocidade, força e saúde geral do indivíduo envolvido.
Lesões nas costas
Lesões nas costas podem variar em gravidade de entorses a danos significativos envolvendo os nervos e/ou a medula espinhal.
Se o dano for grave, pode levar à perda de sensibilidade no corpo, perda de controle dos membros ou paralisia permanente.
As hérnias de disco podem levar à incapacidade, fraqueza muscular, formigamento e dormência nos membros e dor no corpo irradiada.
Lesões de tórax e tronco
As forças de colisão do veículo podem resultar em lesões graves no peito que incluem costelas quebradas.
Costelas quebradas podem não parecer perigosas por si só; eles podem perfurar os pulmões levando a outras lesões e hemorragias internas.
As pernas, pés, braços e mãos são frequentemente feridos, quebrados e às vezes deslocados.
Os motociclistas também estão em maior risco de lesões significativas que incluem:
Múltiplas fraturas, lesões internas, lesões na cabeça e danos graves nos ligamentos.
Os pedestres atingidos por um veículo têm um risco aumentado de uma combinação de todos os ferimentos ao mesmo tempo.
Benefícios da descompressão não cirúrgica
Quiropráticos são treinados para identificar e tratar lesões de colisões de veículos.
A descompressão espinhal não cirúrgica alonga suavemente a coluna usando um dispositivo de tração motorizado para ajudar a reposicionar a coluna e remover a pressão.
À medida que a pressão é retirada, os discos espinhais recuperam sua altura natural, aliviando a pressão sobre os nervos e outras estruturas espinhais.
A cura ideal é promovida por uma circulação melhorada de nutrientes, água e oxigênio para o local da lesão.
A descompressão ajuda a fortalecer os músculos da área afetada.
Ele fornece mudanças estruturais positivas da coluna vertebral.
Melhora a função do sistema nervoso.
Não cirúrgico descompressão é uma ferramenta para corrigir lesões e aliviar a dor, permitindo uma saúde ideal para o indivíduo.
Tabela de descompressão DOC
Referências
Apfel, Christian C et ai. “A restauração da altura do disco através da descompressão espinhal não cirúrgica está associada à diminuição da dor lombar discogênica: um estudo de coorte retrospectivo.” BMC distúrbios musculoesqueléticos vol. 11 155. 8 de julho de 2010, doi: 10.1186/1471-2474-11-155
Koçak, Fatmanur Aybala et al. “Comparação dos efeitos a curto prazo da tração motorizada convencional com descompressão espinhal não cirúrgica realizada com um dispositivo DRX9000 na dor, funcionalidade, depressão e qualidade de vida em pacientes com lombalgia associada à hérnia de disco lombar: estudo controlado randomizado cego.” Jornal turco de medicina física e reabilitação vol. 64,1 17-27. 16 de fevereiro de 2017, doi:10.5606/tftrd.2017.154
Macario, Alex, and Joseph V Pergolizzi. “Revisão sistemática da literatura de descompressão espinhal via tração motorizada para dor lombar discogênica crônica.” Prática da dor: o Jornal Oficial do World Institute of Pain vol. 6,3 (2006): 171-8. doi:10.1111/j.1533-2500.2006.00082.x
Ciática acidente de veículo motorizado. Após uma colisão/acidente automobilístico, sintomas de dor e desconforto podem seguir imediatamente a força do impacto, indicando uma lesão. Muitas lesões e sintomas aparecem imediatamente, como:
Dor de trauma de alto impacto e cortes.
Fraturas ósseas.
Deslocamentos.
Chicote do pescoço.
Dor nas costas.
O nervo ciático é o maior do corpo, e qualquer dano pode causar dor em um ou ambos os lados do corpo. A pressão e a compressão nos nervos, ligamentos e músculos, acompanhadas de fraqueza ou dormência na parte inferior das costas, pernas ou pés, podem causar sintomas ciáticos atrasados horas, dias e até semanas depois. É fundamental se encontrar com um médico e quiroprático de acidentes automobilísticos após qualquer tipo de acidente, grande ou pequeno, para desenvolver um plano de tratamento personalizado completo.
Ciática Acidente de Veículo Motorizado
A ciática pode ser causada por um nervo comprimido, que geralmente é o resultado do deslocamento da coluna para fora do lugar, causando hérnia e compressão no nervo ciático. O trauma de um acidente automobilístico pode fazer com que os discos espinhais sejam deslocados, se rompam e vazar, irritando o tecido circundante e as terminações nervosas. As lesões nas costas estão entre as formas mais comuns de dano/lesão resultantes de um acidente/acidente de veículo motorizado que pode levar à ciática. Fragmentos de ossos vertebrais, do quadril ou da pelve quebrados e/ou fraturados podem comprimir o nervo ciático. Mesmo quando o resultado inicial do impacto não resulta em ciática, com o tempo, uma lesão nas costas não tratada pode levar a sintomas de ciática.
Sintomas
As colisões de veículos motorizados geralmente ativam ou agravam condições pré-existentes como a doença degenerativa do disco assintomática, acometendo o nervo ciático causando desconforto e dor. Os sintomas comuns incluem:
Desconforto leve ou dor.
Sensações de formigamento na parte inferior das costas e na parte de trás da perna.
Fraqueza, dormência ou dificuldade em mover a perna e o pé.
Incapacidade de dobrar o pé para cima no tornozelo - conhecido como queda de pé.
Dor constante em um lado das nádegas ou perna.
Dor aguda que torna difícil se levantar e andar
Dificuldade em sentar.
Queimação ou formigamento em uma perna pode piorar ao sentar.
Dor intensa.
Queima aguda e/ou o que parece uma dor de eletricidade.
Diagnóstico
Um médico de coluna e quiroprático usará ferramentas de diagnóstico por imagem, como raios-X e tomografias computadorizadas para ver o escopo da área lesionada.
Um raio-X mostrará uma imagem detalhada da coluna vertebral e dos ossos afetados na área.
Uma tomografia computadorizada incluirá uma imagem 3D que mostra a musculatura, tecidos e nervos circundantes que podem ser danificados/lesionados.
foliar
O médico e o quiroprático desenvolverão um plano de tratamento adequado e personalizado que poderá utilizar vários métodos e técnicas.
Quiropraxia é comumente o primeiro tratamento para realinhar a coluna e aliviar a pressão sobre o nervo.
Um especialista em controle da dor ou fisioterapeuta será trazido para reabilitação/recuperação à medida que os ajustes progridem.
Ortopedistas e neurologistas podem ser trazidos para tratamento menos conservador em casos mais graves, incluindo opções cirúrgicas.
Outros tratamentos podem incluir injeções de esteróides ou medicamentos anti-inflamatórios para aliviar a pressão nervosa.
Composição do corpo
Fase de Reabilitação de Lesões
Os métodos clínicos atuais para medir a composição de um corpo lesionado são indiretos, enquanto as técnicas medicamente avançadas limitam a frequência dos testes. O InBody fornece medições econômicas, abrangentes e oportunas que identificam áreas de fraqueza por danos, lesões ou cirurgias recentes e desenvolvem um programa de reabilitação personalizado para melhorar o estado funcional.
Durante a fase de reabilitação, o aumento do comportamento sedentário e/ou imobilização causa perda muscular na região lesada ou operada. Ao avaliar independentemente a massa magra em cada segmento dos braços, pernas e tronco, um quiroprático ou fisioterapeuta reúne informações básicas sobre os segmentos corporais com mobilidade restrita.
A InBody pode ajudar a fornecer mais informações sobre a composição corporal de um indivíduo para analisar os riscos à saúde a longo prazo e desenvolver uma intervenção de exercício personalizada para melhorar a saúde geral e reduzir os riscos à saúde. Isso fornece informações benéficas para identificar potenciais desequilíbrios relacionados à perda muscular pós-lesão/cirurgia que podem ser direcionados e melhorados. A identificação desses desequilíbrios permite que os terapeutas aumentem a aptidão funcional e a mobilidade, ajudando o indivíduo a reduzir o risco de re-lesão ou novas lesões.
Referências
Defouilloux, B et ai. “A propos de trois observações chez des polytraumatisées de la route présentag une fractur du bassin associée à des signes neurologiques” [A propósito de 3 casos de múltiplas lesões de trânsito apresentando fraturas pélvicas associadas a sinais neurológicos]. Journal de radiologie, d'electrologie, et de medecine nucleaire vol. 48,8 (1967): 505-6.
Noble, J et ai. "Análise de lesões de nervos periféricos de extremidades superiores e inferiores em uma população de pacientes com lesões múltiplas." O Jornal do Trauma vol. 45,1 (1998): 116-22. doi:10.1097/00005373-199807000-00025
Walsh, K et ai. “Risco de dor lombar em pessoas internadas por acidentes de trânsito e quedas.” Revista de epidemiologia e saúde comunitária vol. 46,3 (1992): 231-3. doi:10.1136/jech.46.3.231
Depois de um acidente de carro que pode não ter causado danos graves, as pessoas costumam acreditar que estão bem, apenas para descobrir mais tarde que há um ferimento grave. Como essas lesões ocultas acontecem? É por causa da resposta de luta ou fuga do corpo que ele é ativado em alta velocidade. Ele faz o que for necessário para sair do caminho do perigo. TO resultado é que os indivíduos podem não perceber / descobrir que foram feridos até que as circunstâncias perigosas tenham passado. Os médicos e quiropráticos de acidentes automobilísticos estão muito familiarizados com esses tipos de lesões ocultas.
Os ferimentos sofridos por acidentes automobilísticos não causadores de danos muitas vezes não são visíveis. Podem ser lesões internas e desalinhamentos de articulações e músculos que geralmente só podem ser vistos por meio de radiografias extensas, ressonâncias magnéticas ou exame físico detalhado. No entanto, um quiroprático profissional pode determinar as causas de uma lesão em uma única consulta.
Lesões Ocultas
Correia do chicote
Alguns ferimentos, como chicotada atrasada, não apresente imediatamente porque pode levar dias para os sintomas se desenvolverem. Esta é a lesão mais comum causada por um acidente de carro. Isso ocorre quando a cabeça estala para trás e para a frente rapidamente / violentamente durante uma colisão. O movimento de vaivém causa tensão muscular, entorse, que pode esticar e / ou rasgar os tendões e músculos do pescoço. A lesão pode ser agravada, pois o indivíduo não percebe que tem essa lesão, e eles giram, giram e esticam o pescoço normalmente. Os sintomas incluem:
Um pescoço rígido / apertado
Dor surda no pescoço
Dor nas costas
Rigidez, dores e dores nos ombros
Recomenda-se consultar um médico ou quiroprático o mais rápido possível para diagnóstico e tratamento.
Lesões musculares, tendinosas e ligamentares
Lesões musculares, tendinosas e / ou ligamentares podem acontecer devido à lesão no pescoço, mas eles também pode acontecer em outras partes do corpo como as mãos, cotovelos, joelhos e tornozelos.
Lesões de contato, hematomas e inchaço
Os motoristas e passageiros podem machucar e inchar com o contato com superfícies duras como o volante, painel e portas. Os cintos de segurança também podem causar ferimentos em travagens rápidas / rápidas ou numa colisão.
Concussão
Isso ocorre quando o cérebro entra em contato com força com o crânio, resultando em hematomas / lesões cerebrais. Recomenda-se consultar um médico imediatamente se ocorrer algum dos seguintes sintomas após um acidente de carro:
Tontura
Perda de equilíbrio / equilíbrio ao ficar de pé e caminhar
Dificuldade em concentrar
Dificuldade em lembrar coisas
Trauma Espinhal
A coluna vertebral pode sofrer lesões ou traumas separados como resultado de um acidente de carro. Isso inclui:
Deslocamento / s
Fracturas
Vértebras comprimidas
Vértebras esmagadas
Mais sintomas podem se manifestar após o desaparecimento do choque.
Isso costuma revelar-se severo, lesões debilitantes que afetam os nervos e o controle muscular de diferentes órgãos e partes do corpo.
Tratamento e reabilitação bioquiroprática
Uma das maneiras mais eficazes e recomendadas de aliviar a dor e curar adequadamente ferimentos ocultos é o tratamento e reabilitação de Quiropraxia. Um quiroprático profissional pode prevenir o desenvolvimento de mais lesões enquanto alivia e alivia a dor atual.
Sem necessidade de medicação
Mais pessoas estão se tornando viciadas em medicamentos prescritos após acidentes e outros traumas. A Quiropraxia trata a causa da dor sem medicamentos. Isso permite que o corpo se cure naturalmente e que o movimento volte naturalmente.
Reduz a dor de longo prazo
Muitos continuam a lidar com dores nas costas, pescoço e outras condições de dor crônica após um acidente. A Quiropraxia chega à raiz do problema. As sessões de terapia manipulam o corpo e ajudam a restaurar naturalmente a amplitude total de movimento do corpo. Um quiroprático irá recomendar exercícios e alongamentos para manter o corpo forte e flexível para ajudar a prevenir a dor.
Reduz tecido cicatricial
Depois que o corpo passa por um trauma, como um acidente de carro, músculos e ligamentos podem ser alongados e rompidos. Isso pode causar o desenvolvimento de áreas de tecido cicatricial interno. Isso pode limitar o movimento. A Quiropraxia ajuda a reduzir o tecido cicatricial, mantendo os tecidos soltos e relaxados. Isso permite uma amplitude normal de movimento.
Alívio da Inflamação
Lesões automáticas podem levar à inflamação de longo prazo que pode tornar a vida miserável. quiropráticos são treinados para detectar microrragias ocultas que os raios X não são capazes de escanear. no entanto São as lacerações microscópicas dentro dos músculos que costumam ser a principal causa de inflamação. Com a manipulação física, o corpo será capaz de relançar Substâncias IL-6 naturalmente. Este é um antiinflamatório vital.
Composição Corporal Saudável
Medicina Funcional Personalizada
Medicina funcional personalizada é um novo modelo de medicina que considera uma abordagem individualizada ao fazer recomendações de saúde. O corpo funciona como um sistema integrado, não como partes individuais. Esta forma de medicina combina novas abordagens de tecnologia, incluindo a expressão gênica recente e as descobertas das ciências da vida e do comportamento. A medicina funcional personalizada aborda o assunto de nutrigenômica. Nutrigenômica é definida como a relação entre nutrientes e expressão gênica. Como identificar a composição corporal individual, Os testes nutrigenômicos podem ajudar os indivíduos a entender como os componentes da dieta influenciam seus genes. Isso pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de doenças crônicas.
Referências
Calil, Ana Maria et al. “Mapeando lesões em vítimas de acidentes de trânsito: uma revisão da literatura.” Revista latino-americana de enfermagem vol. 17,1 (2009): 120-5. doi: 10.1590 / s0104-11692009000100019
Dindi, Kuru et al. “Lesões no trânsito: Epidemiologia, desafios e iniciativas na Índia.” The National medical journal of India vol. 32,2 (2019): 113-117. doi: 10.4103 / 0970-258X.275355
Minich, Deanna M e Jeffrey S Bland. “Medicina de estilo de vida personalizada: relevância para recomendações de nutrição e estilo de vida.” TheScientificWorldJournal vol. 2013 129841. 26 jun. 2013, doi: 10.1155 / 2013/129841
Palmnäs, Marie et al. “Perspective: Metabotyping-A Potential Personalized Nutrition Strategy for Precision Prevention of Cardiometabolic Diseases.” Avanços na nutrição (Bethesda, Md.) Vol. 11,3 (2020): 524-532. doi: 10.1093 / advance / nmz121
Sims, JK et al. “Lesões de ocupantes de acidente de automóvel.” JACEP vol. 5,10 (1976): 796-808. doi: 10.1016 / s0361-1124 (76) 80313-9
Com a quantidade de pessoas / veículos circulando hoje, os acidentes automobilísticos são frequentes e mesmo os menores podem causar danos. O mais óbvio é a destruição do veículo durante e após a colisão. Mas essas colisões e acidentes também causam sérios danos ao corpo que não são imediatamente visíveis ou sentidos. Quase todos os acidentes e colisões resultam em lesões a um ou mais dos indivíduos envolvidos. As colisões de veículos, grandes e pequenas, envolvem a aplicação de força quando dois ou mais veículos colidem. A direção e a quantidade de força podem causar danos ao corpo ao torcer, dobrar, bater e sacudir de maneiras que o corpo não deveria fazer. Existe uma chance de 1 em 5 de se envolver em um acidente automobilístico que cause lesões corporais.
As lesões mais frequentes incluem:
Lesões frequentes de tecidos moles
Hematomas / contusões
Mesmo um pequeno acidente automobilístico pode causar hematomas. Uma colisão pode sacudir / sacudir o corpo do cinto de segurança, enquanto faz seu trabalho de evitar que o indivíduo voe para fora da janela, pode deixar hematomas por dias depois. Os hematomas raramente são lesões graves que requerem atenção médica e geralmente cicatrizam em uma ou duas semanas.
Correia do chicote
A força física de um acidente pode fazer com que a cabeça se mova a velocidades que não deveria. Dor ou desconforto no pescoço e nas costas após uma colisão pode indicar um prolongado correia do chicote tensão nos músculos e ligamentos. Essas cepas podem ser dolorosas e levar semanas para se recuperar totalmente e, se não tratadas, podem resultar em dor crônica.
Lesões no pescoço e coluna vertebral
A força intensa que o corpo sofre em uma colisão pode causar sérios danos ao corpo que não são imediatamente aparentes ou apresentam inflamação / dor, permitindo que o indivíduo saiba que algo não está certo. Podem ocorrer hérnias ou rupturas dos discos da coluna vertebral. Isso pode levar a lesões graves que causam dor intensa e limitam a mobilidade e a flexibilidade. Se a dor continuar após vários dias, ou houver um histórico de lesão / s e / ou condição / s no pescoço / costas, consulte um especialista em quiropraxia ou especialista em coluna para ver se há uma lesão na coluna ou músculos circundantes, tendões e ligamentos. O tratamento quiroprático e a fisioterapia são importantes para devolver ao corpo uma saúde ótima. A cirurgia pode ser uma opção se houver lesão grave no pescoço ou na coluna vertebral.
Traumatismos cranianos frequentes
Os abalos
Durante uma colisão, bater com a cabeça no volante, janela ou teto é frequente e pode causar uma concussão. Os indivíduos podem ter problemas de memória, como não se lembrar do que aconteceu antes da colisão ou sentir que o funcionamento do cérebro não é tão rápido. O tratamento para qualquer tipo de traumatismo craniano é crucial. O tratamento ajudará a aliviar as dores de cabeça e a restaurar o cérebro a um estado saudável.
Lesões cerebrais traumáticas
Essas lesões podem causar efeitos que alteram a vida. Uma lesão cerebral traumática pode mudar:
A forma como o cérebro funciona
Lida com informações
Processa emoções
A recuperação de uma lesão cerebral é possível, mas pode levar algum tempo, dependendo do tipo e gravidade do dano.
Lesões mentais e emocionais frequentes
Pós-traumático Transtorno de Estresse
Quando o corpo passa por estresse extremo, como um acidente de automóvel, há o potencial de desenvolver condições emocionais e mentais, como transtorno de estresse pós-traumático ou PTSD. Os sintomas podem incluir:
Evitar ou responder com medo a certos sons ou imagens que estão associados a acidentes de carro
Problemas de sono causados por ansiedade e / ou pesadelos
O tratamento é vital e psicólogos e terapeutas podem ajudar indivíduos expressam seus sentimentos e os educam sobre técnicas para lidar com tensões, ansiedades e medos para levá-los a uma vida saudável.
Lesões internas
Ossos quebrados
O impacto de uma colisão pode fazer com que o corpo atinja várias áreas do veículo, estressando o sistema musculoesquelético que ele não agüenta. Isso pode ocorrer de várias maneiras, com o torso, os braços ou as pernas presos por uma parte do veículo, causando fratura (s). Além disso, dependendo da velocidade da colisão, o cinto de segurança pode parar o corpo repentinamente, causando uma fratura das costelas. Ossos quebrados são frequentes em acidentes / colisões de automóveis, no entanto, algumas fraturas podem exigir cirurgia e hardware para reconfigurar os ossos para permitir a cura adequada. Dependendo do tipo de pausa, os indivíduos podem precisar de um mês ou mais de descanso. A quiropraxia e a fisioterapia podem ajudar a acelerar a recuperação.
Sangramento interno
Os órgãos do corpo são delicados e frágeis. As forças de impacto de um acidente de carro podem causar todos os tipos de danos, fazendo com que sangrem. São lesões graves e bastante comuns em colisões em alta velocidade.
Médicos em acidentes de carro e tratamento de Quiropraxia
Positividade corporal
A positividade corporal diz respeito a cada indivíduo ter uma representação psicológica de seu corpo ou imagem corporal. Isso inclui:
Como um indivíduo pensa sobre a forma de seu corpo
Tamanho
Emoções ligadas à sua percepção
As indústrias do fitness e da moda costumavam promover a aparência de um corpo perfeito e aqueles com uma imagem corporal que não se encaixava nesses critérios podiam desenvolver um sentimento de inferioridade. Em resposta a isso, positividade corporal tornou-se um movimento de rápido crescimento nas redes sociais. O objetivo do movimento é desafiar a sociedade a focar na saúde geral do indivíduo, e não em seu corpo. Encoraja a aceitação de todos os tipos de corpo, independentemente do tamanho ou forma. O movimento tem um companheiro conhecido como Saudável em todos os tamanhos ou HAES movimento que foca em outros indicadores de saúde além do peso. Ele incentiva o foco no desenvolvimento de hábitos saudáveis que levam à melhoria da saúde. HAES envolve três componentes:
Alimentação intuitiva
Incentiva a aceitação do corpo
Promove a atividade física por meio do movimento e da saúde, em vez de um regime de exercícios estruturado
Esses movimentos oferecem maneiras realistas e encorajadoras de reconhecer e alcançar uma saúde ideal. Eles aceitam o corpo e a saúde em todas as fases da jornada de preparação física e saúde de um indivíduo.
Aviso Legal
As informações aqui contidas não se destinam a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado, médico licenciado e não é um conselho médico. Nós o encorajamos a tomar suas próprias decisões sobre cuidados de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado. Nosso escopo de informações é limitado a quiropraxia, músculo-esquelético, medicamentos físicos, bem-estar, questões delicadas de saúde, artigos de medicina funcional, tópicos e discussões. Oferecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de uma ampla gama de disciplinas. Cada especialista é regido por seu âmbito de prática profissional e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o tratamento de lesões ou distúrbios do sistema musculoesquelético. Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem assuntos clínicos, questões e tópicos que se relacionam e apoiam, direta ou indiretamente, nosso escopo clínico de prática. * Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apóiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos reguladores e do público mediante solicitação. Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato conosco pelo telefone 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *
o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com
telefone: 915-850 0900-
Licenciado no Texas e Novo México
Referências
Duncan, GJ e R Meals. “Cem anos de lesões ortopédicas induzidas por automóveis.” Ortopedia volume 18,2 (1995): 165-70.
Hamilton JB. Lesões do cinto de segurança. Br Med J. 1968 de novembro de 23; 4 (5629): 485-6. doi: 10.1136 / bmj.4.5629.485. PMID: 5697665; PMCID: PMC1912721.
Sims, JK et al. “Lesões de ocupantes de acidente de automóvel.” JACEP vol. 5,10 (1976): 796-808. doi:10.1016/s0361-1124(76)80313-9
Muitos indivíduos gostam de andar de veículos todo-o-terreno ou ATVs. É um passatempo divertido e deixa as pessoas ao ar livre. Contudo, ao dirigir / andar de qualquer tipo de veículo motorizado, há potencial para colisões e acidentes que podem resultar em lesões graves. Infelizmente, muitas pessoas entram em um ATV sem entender adequadamente como o veículo opera, as medidas de segurança e o que fazer em uma emergência. Vários fatos sobre acidentes de ATV, fornecidos pelo Comissão de Segurança de Produtos de Consumo:
Mais de 130,000 pessoas ficam feridas todos os anos em acidentes de ATV
Mais de 700 pessoas morrem nesses acidentes todos os anos
Cerca de um terço das pessoas mortas têm menos de 16 anos.
Muitos dos acidentes poderiam ter sido evitados se adequado protocolos de segurança foram seguidos
Muitos desses acidentes são baseados em negligência ou imprudência do motorista ou de outro (s) indivíduo (s) fazendo o mesmo nas proximidades. As causas variam de:
Acelerando de forma imprudente
Subida íngreme
Acumulações
Dirigir bêbado
Excedendo a capacidade
Muitos desses veículos são projetados para acomodar apenas um passageiro. Quando um segundo ou terceiro passageiro está no veículo, os acidentes geralmente são os passageiros secundários caindo ou sendo jogados fora. Em outros casos, o passageiro não consegue deslocar seu peso com o motorista, resultando em desequilíbrio de todo o veículo.
ATV
Hoje, os ATVs são usados para vários trabalhos, incluindo patrulha de fronteira, construção, resposta médica de emergência, remoção de neve e manutenção de terras agrícolas. Eles podem ser divertidos, mas também podem ser extremamente perigosos se não forem pilotados adequadamente. Todo ano ATVs mais rápidos e potentes chegam ao mercado para compra. Os primeiros ATVs tinham cerca de 7 cavalos de potência, um motor de 89 cc e pesavam cerca de 200 libras. Hoje, alguns têm motores de 600 ccs, com 50 cavalos de potência, pesando mais de 400 libras e podem ir até 100 quilômetros por hora. São máquinas potentes que podem causar ferimentos graves.
Lesões geralmente acontecem em homens entre 18 e 30 anos de idade
80 por cento dos ferimentos afetam o motorista e não o passageiro
A causa de lesão mais comum está associada a viradas e / ou rolos
Quando isso acontece, o motorista e o passageiro podem ser atirados e, em alguns casos, presos por baixo.
Sintomas e lesões
Lesões comuns de ATV incluem:
Dor no corpo todo
Rigidez muscular
Fracturas
Ossos quebrados
Deslocamento / s
Correia do chicote
Dores de cabeça
enxaqueca
Concussão
Lesões neurológicas
Dano da medula espinhal
Dor crônica
Visão embaçada
Quiropraxia e fisioterapia
Como automóvel lesões por acidentes, pode haver sintomas tardios que começam a se manifestar ao longo de dias ou semanas. Buscar o tratamento adequado o mais rápido possível é importante para diminuir a inflamação e o inchaço antes que a lesão piore ou leve a outras condições debilitantes. Clínica de Quiropraxia Médica de Lesões e Medicina Funcional pode ajudar a restaurar a mobilidade e flexibilidade após um acidente de ATV. Uma combinação de fisioterapia, ajustes de quiropraxia e massagem ajudará com:
Verifique e conheça os regulamentos locais e estaduais
Nunca deixe crianças pequenas operarem o veículo
Nunca dirija sob a influência
Mantenha um telefone ou outro dispositivo de comunicação em caso de emergência
Composição do corpo
Os valores do ângulo de fase podem determinar o que está acontecendo no corpo
Ele pode ajudar a identificar riscos à saúde, abordar problemas de saúde subjacentes e acompanhar o progresso das mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios. Para muitos indivíduos, a análise do ângulo de fase os ajudou a tomar decisões de saúde e bem-estar baseadas em dados. Muitas práticas médicas estão usando-o para personalizar o plano de tratamento do paciente. Os fatores de estilo de vida que podem afetar o ângulo de fase incluem:
As informações aqui contidas não se destinam a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado, médico licenciado e não é um conselho médico. Nós o encorajamos a tomar suas próprias decisões sobre cuidados de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado. Nosso escopo de informações é limitado a quiropraxia, músculo-esquelético, medicamentos físicos, bem-estar, questões delicadas de saúde, artigos de medicina funcional, tópicos e discussões. Oferecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de uma ampla gama de disciplinas. Cada especialista é regido por seu âmbito de prática profissional e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o tratamento de lesões ou distúrbios do sistema musculoesquelético. Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem assuntos clínicos, questões e tópicos que se relacionam e apoiam, direta ou indiretamente, nosso escopo clínico de prática. * Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apóiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos reguladores e do público mediante solicitação. Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato conosco pelo telefone 915-850-0900.
Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG * o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com telefone: 915-850 0900- Licenciado no Texas e Novo México
Embora hematomas, dores e arranhões sejam comuns, lesão cervical e lesões cervicais crônicas podem não aparecer por vários dias ou semanas. Embora os veículos de hoje estejam mais seguros do que nunca, eles ainda podem fazer muito no que diz respeito à saúde corporal e musculoesquelética. Estar envolvido em um acidente automobilístico, até mesmo um leve toque pode causar um choque repentino na espinha que, embora o indivíduo possa não ter sentido nada como desconforto ou dor, foi o suficiente para deslocar o (s) disco (s) ou colocá-los para fora do lugar. Ninguém quer se envolver em um acidente de carro ou motocicleta, mas independentemente dos bons hábitos de direção ou de quão avançados sejam os recursos de segurança do veículo, o motorista médio estará envolvido em três a quatro acidentes automobilísticos em sua vida.
Correia do chicote
Lesões cervicais crônicas e cervicais são comuns em acidentes com veículos motorizados. Mais de 3 milhões de americanos irão consultar um médico e um quiroprático para acidentes automobilísticos e efeitos colaterais. Leva apenas 2.5 mph para causar um ferimento. E a chicotada não acontece apenas quando é atingido por trás; há várias maneiras pelas quais um indivíduo pode ser submetido a chicotadas, incluindo ser desossado, passeios em parques de diversões e cair de uma bicicleta ou cavalo.
Sintomas
A maioria dos sintomas de chicotada se desenvolve nas primeiras vinte e quatro horas, mas nem sempre é o caso. Os sintomas comuns incluem:
A maioria das pessoas percebe que tem uma chicotada um ou dois dias depois, mas para outros, pode levar algumas semanas ou até meses para aparecer. Whiplash é classificado por grau ou grau:
Grade 0
O indivíduo não apresenta queixas e não apresenta sintomas / sinais de lesão física.
Grade 1
Não há dor de pescoço mas existem sem sinais físicos de lesão.
Grade 2
Tem sinais / sintomas de dano musculoesquelético e dor no pescoço está se apresentando.
Grade 3
Tem sinais / sintomas de dano neurológico e dor no pescoço está se apresentando.
O tempo médio de permanência da maioria das pessoas em casa sem trabalhar é de cerca de 40 dias. Contudo, quando a dor no pescoço dura mais do que algumas semanas, é considerada uma lesão crônica no pescoço.
Whiplash crônico
Alguns indivíduos com whiplash experimenta sintomas dolorosos por anos. Isso é verdade para aqueles que evitam ou recusam atendimento médico e aprendem a conviver com ele.
Opções de tratamento
Existem métodos muito eficazes para o tratamento de lesões cervicais crônicas e cervicais. Dependendo da extensão da (s) lesão (ões), desenvolver o plano de tratamento / reabilitação correto requer consulta individual com um quiroprático para discutir opções que podem incluir:
Alívio da Dor
A dor pode ser insuportável. Analgésicos de venda livre, como o ibuprofeno, para alívio temporário. No entanto, o indivíduo precisará de um tratamento prolongado para garantir que não se transforme em dor crônica.
Colar cervical
Os suspensórios de pescoço ajudam a limitar a dor, mas não devem ser usados por mais de três ou quatro dias. Se usados por muito tempo, os músculos do pescoço são impedidos de ganhar a força necessária para sustentar a cabeça.
Não se sente por muito tempo
Evite manter a cabeça em qualquer posição por muito tempo. Isso inclui sentar na cama, assistir TV ou trabalhar em uma mesa. Isso coloca uma grande quantidade de pressão e estresse no pescoço, tornando a dor ainda mais intensa e duradoura.
Dormir Adequadamente e Confortavelmente
Para muitos, pode ser difícil ficar em uma posição confortável ao dormir. Dormir de costas com a cabeça voltada para o lado pode piorar a dor. Experimente um de alta qualidade travesseiro ergonômico que permite que o indivíduo durma de lado e tira a pressão do pescoço.
Alinhamento da coluna
A chicotada pode fazer com que a coluna fique desalinhada. Isso pode levar a problemas adicionais nas costas ou nos ombros. É sempre uma boa idéia consultar um quiroprático especializado em lesões por acidentes de veículos para realinhar a coluna e o pescoço, bem como para a reabilitação para fortalecer os músculos e prevenir novas lesões. Consulte um quiroprático para uma avaliação das lesões e desenvolva um plano de tratamento personalizado que funcione para a condição do indivíduo.
Todos são diferentes
Alguns indivíduos podem ficar rígidos e doloridos por alguns dias e depois não sentirem muita dor. Alguns indivíduos sentem dor intensa imediatamente após o naufrágio, enquanto outros não sentem dor por dias ou mesmo semanas. Ambos os cenários são bastante comuns. Tecido mole lesões pode ser muito enganador. Alguns não sentem dor por meses após o acidente. Muitos acham que não precisam consultar um médico ou quiroprático porque não há dor ou sintomas. No entanto, embaixo de sérios problemas podem estar se preparando para apresentar, incluindo:
Dores de cabeça constantes
Dormência ou alfinetes e agulhas nas mãos ou braços
Dor entre as omoplatas
Postura pobre
Tensão muscular crônica
Espasmos dolorosos
Degeneração dos discos
Artrite inflamada dolorosa
O rápido desenvolvimento da artrite
Músculos doloridos, tensos ou inflexíveis
Distúrbios do sono
Fadiga
Tontura
Composição do corpo
Uma diminuição na atividade física
A inatividade física é um fator primordial na progressão de sarcopenia. Os exercícios de resistência podem ajudar a manter a massa muscular e a construir a força muscular. Indivíduos mais sedentários podem exacerbar os efeitos da sarcopenia.
Uma diminuição nos neurônios motores
O envelhecimento é acompanhado pela perda de neurônios motores resultante da morte celular. Isso leva a uma diminuição da fibra muscular. Esta diminuição nas fibras musculares leva a:
Desempenho prejudicado
Uma redução na capacidade funcional
Diminuição da capacidade de realizar tarefas diárias
Isenção de responsabilidade da postagem do blog do Dr. Alex Jimenez
O escopo de nossas informações se limita a artigos, tópicos e discussões sobre quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar e questões delicadas de saúde e / ou medicina funcional. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o tratamento de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nossas postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem questões clínicas, questões e tópicos que se relacionam e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo clínico de prática. *
Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apoiam nossas postagens. Também disponibilizamos cópias de estudos de pesquisa de apoio ao conselho e ou ao público mediante solicitação. Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional sobre como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato conosco pelo telefone 915-850-0900. O (s) provedor (es) licenciado (s) no Texas e Novo México *
Dirigir com dores nas costas pode tornar as viagens um pesadelo. Aqui estão algumas dicas de direção para salvar suas costas quando em movimento. Não há nada como a liberdade de pegar a estrada aberta. Família, amigos ou sozinho, o destino junto com novas paisagens passando, refresca a mente. Com a pandemia COVID, muitos optaram por caminhões, carros, SUVs e RVs para um meio de transporte confortável e seguro.
A dor nas costas ao dirigir pode se tornar um problema sério. Estudos têm mostrado como a dor lombar e gastando uma quantidade significativa de tempo dirigindo estão interconectados. E outros estudos também mostraram que levar uma vida sedentária, como ficar sentado por muito tempo, pode causar alguma forma de dor nas costas que pode ser agravada por uma direção prolongada. As viagens rodoviárias e o deslocamento regular podem afetar a coluna de um indivíduo. Depende do tempo que os motoristas estão ao volante bem como quaisquer condições espinhais presentes.
Longas viagens e viagens de carro pode causar danos ao corpo e continuar a aumentar em sua gravidade. Os indivíduos vivem a maior parte de suas vidas em um postura flexionada / flexionada. O que significa que existe a capacidade de mudar de posição e se mover. Isso pode ser como dormir enrolado, depois de costas, sentado em uma mesa / estação de trabalho, depois em pé, esticando-se, girando, e dobra.
Dirigir cria um tipo totalmente diferente de estresse na coluna por causa da mecânica física envolvida. Os automóveis geram diferentes tipos de forças nas costas. Fatores como aceleração, desaceleração, oscilação de um lado para o outro e vibrações podem contribuir para a dor nas costas. Para elaborar o pés e pernas controlam o veículo e, portanto, não são capazes de ajudar a estabilizar a coluna, e a vibração de estradas de cascalho irregulares / soltas podem causar problemas com o discos espinhais.
Desconforto e dor podem ocorrer para o motorista e passageiro / s. Indivíduos com problemas nas costas diagnosticados podem experimentar um agravamento dos sintomas e um aumento da dor. Isso poderia ser um desequilíbrio postural, ciática ou artrite. Aqui estão algumas dicas de direção para mostrar como prevenir dores nas costas antes, durante e depois da viagem.
Antes de dirigir
Prevenção é a melhor maneira de diminuir a dor nas costas ao dirigir. As seguintes precauções são recomendadas:
Pense em obter auxiliares de assento úteis /almofadas de apoio lombar, como espuma de memória e almofadas de assento cheias de ar.
If lidando especificamente com dor no cóccix, um suporte com um recorte cóccix é recomendado.
Otimize o assento colocando um pouco as costas além de totalmente vertical. De 100 a 105-110 graus, para que o indivíduo mantenha a postura adequada. Inclinar mais pode levar a uma postura de cabeça para a frente, que pode causar dor no pescoço.
O assento deve ser perto o suficiente do volante para fornecer uma postura relaxada da parte superior do corpo. No entanto, certifique-se de que as pernas não estejam muito próximas do volante e que haja espaço para manobra. o o assento deve estar nivelado cerca de 5 graus para cima para fornecer suporte para as pernas.
Se não for possível fornecer suporte lombar, enrolar uma toalha / suéter grosso etc. pode ser colocado na parte inferior das costas para uma solução rápida.
A Unidade de
Olhos na estrada e mãos em 10 e 2, mas não tire o foco da espinha.
Se dirigir por mais de 20 minutos, recomenda-se fazer ajustes / alterações na posição sentada. Apenas um pequeno ajuste pode reduzir as forças motrizes na coluna.
Dirigir por mais de uma hora, então pequenos intervalos são necessários. Pit stops são protetores de coluna. Assim como as pausas no trabalho que envolvem ficar em pé, caminhar e se alongar, inclinar-se para a frente e para trás manterão a coluna flexível, descomprimida com fluxo sanguíneo ideal.
Assentos aquecidos pode ajudar acalmarmúsculos tensos das costas. Ele atua como uma almofada de aquecimento.
Remova os itens dos bolsos, especialmente carteiras ou objetos semelhantes no bolso de trás. Isso pode levar a uma posição assimétrica que leva ao deslocamento das cargas de peso / estresse para um lado, criando uma tensão adicional na coluna e posturas inadequadas.
Paragem
Depois de dirigir por um longo período, o repouso é vital para a saúde da coluna. Aproveite o tempo fora do veículo para continuar a prevenção.
Sentar logo após dirigir não é recomendado.
Imediatamente após a condução, o corpo necessita de se mover, após algum tempo de permanência na posição estática de condução / passageiro.
De pé, caminhando e fazendo alguma alongamentos suaves são recomendados. Extensões de costas e flexão lateral são exemplos.
Exercícios básicos pode ajudar e também deve ser incorporado a um regime regular de exercícios físicos.
No entanto, exercícios após viagens longas ou extenuantes quando o corpo está fatigado não são recomendados, pois exercícios intensos podem causar lesões ou agravamento da dor nas costas.
A dor continua depois
Se houve uma pequena / baixa quantidade de dor ou se foi uma experiência sem dor, talvez as dicas de condução tenham ajudado. Se a dor continuar e não houver ajuda com essas dicas de direção, pode ser hora de consultar um médico ou quiroprático. Pequenas dores podem ser esperadas, mas se a dor durar mais do que alguns dias ou limitar a função, recomenda-se procurar orientação médica.
Tratamento de Quiropraxia de Acidente de Carro
Isenção de responsabilidade da postagem do blog do Dr. Alex Jimenez
O escopo de nossas informações se limita a artigos, tópicos e discussões sobre quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar e questões delicadas de saúde e / ou medicina funcional. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o tratamento de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nossas postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem questões clínicas, questões e tópicos que se relacionam e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo clínico de prática. *
Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apoiam nossas postagens. Também disponibilizamos cópias de estudos de pesquisa de apoio ao conselho e ou ao público mediante solicitação. Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional sobre como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato conosco pelo telefone 915-850-0900. O (s) provedor (es) licenciado (s) no Texas e Novo México *
A ferramenta Find A Practitioner do IFM é a maior rede de referência em Medicina Funcional, criada para ajudar os pacientes a localizar profissionais de Medicina Funcional em qualquer lugar do mundo. Os Praticantes Certificados IFM são listados em primeiro lugar nos resultados da pesquisa, devido à sua extensa educação em Medicina Funcional
